Thomas Vandormael est l’invité du premier épisode 2026 du podcast Farlek.
Les défis et les tentations pour les amateurs de running sont, d’année en année, toujours plus nombreux. Il est parfois difficile de résister à l’envie de dire oui à toutes les sollicitations et de satisfaire à la fois ses besoins de découvrir de nouveaux coins, de suivre ses amis et de performer. Au risque, parfois, de se perdre.
En ce début d’année 2026, on en a profité pour échanger autour de la thématique de la définition des objectifs avec Thomas Vandormael, coach fond et demi-fond, dans le podcast Fartlek, disponible tant en vidéo qu’en audio sur toutes les plateformes.
De la définition de l’objectif à l’exécution de celui-ci en passant par la gestion de l’après, qu’il ait été synonyme de réussite ou d’échec, on a tenté de faire le tour de la question pour répondre à vos interrogations.
« Que ce soit à un niveau amateur ou élite, la course à pied doit rester quelque chose qui te fait vibrer si tu veux continuer à avancer. »
