Mieux vaut parfois prendre certaines distances avec les conseils reçus par votre entourage.

Voici les pires conseils avant les 20 Km de Bruxelles

L’édition 2026 des 20 Km de Bruxelles a lieu ce dimanche 31 mai. Et parfois, mieux vaut ne pas écouter les conseils que certains ne se privent pas de vous partager.

Mieux vaut parfois prendre certaines distances avec les conseils reçus par votre entourage.
Mieux vaut parfois prendre certaines distances avec les conseils reçus par votre entourage.

Avant les 20 Km de Bruxelles qui se tiendront ce dimanche 31 mai, Belgium Running, en collaboration avec TraKKs, a réuni plusieurs pratiquants et participants sur l’Esplanade du Cinquantenaire.

Dans une série de capsules à découvrir sur nos réseaux sociaux jusqu’au jour de la course, chacun a répondu aux mêmes questions.

La première fut: « Quel est le pire conseil qu’on t’ait donné pour les 20 Km de Bruxelles? »

Extraits choisis

  • « Tu ne connais pas le distance et tu n’es pas certain d’être prêt à les faire? Essaye de faire 20 km deux semaines avant le départ des 20 km »
  • « Vas-y à fond, de toute façon, tu es prêt, tu verras bien comment ça se passe »
  • « Ce n’est que 20 km, ça ne sert donc à rien de boire, donc vas-y comme ça. »
  • « Je venais de passer une allure sur 10 km, assez difficilement. Et on m’a dit que je pouvais la viser sur les 20 km. Et évidemment, j’ai explosé au 7e kilomètre. »
  • « Une fois qu’on est au-dessus de l’Avenue de Tervueren, c’est fini. Ben au fait, non. Quand on est au-dessus, il reste un kilomètre. Et si on a tout donné dans la montée de Tervueren, il peut être très long. »
  • « Je voulais absolument faire les 20 km de Bruxelles. Mais c’était une semaine après mon premier ultra de 160 km. Pas idéal, mais je les ai quand même fait. Mais je déconseille à tout le monde.

Sinon, pour quelques vrais conseils avant les 20 Km de Bruxelles, vous pouvez également consulter cet article.

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Thibaut Hugé

Thibaut Hugé est journaliste et entrepreneur, fondateur de Belgium Running. Egalement pratiquant et adapte des longs efforts d'endurance, il défend un journalisme de proximité appliqué à la course à pied, avec l’ambition de connecter, informer et inspirer la communauté running en Belgique.